Achtsamkeit in der Natur
Beim Workshop Achtsamkeit in der Natur erfuhren die Anwesenden von den Referentinnen Nicola Ober-Jäger und Antonia Kaiser (AWO Waldshut) Interessantes zur Methode der Achtsamkeit und konnten es gleich praktisch mit einer Gehmeditation einüben.
Die Farbigkeit des Herbstes wurde beim kreativen Gestalten mit Naturmaterialien eingefangen und künstlerisch umgesetzt.
Der Garten der Stoll VITA Stiftung präsentierte sich in prächtigen Herbstfarben bei angenehmen Herbstwetter.
Eingerahmt von Poesie und Volkslied wurde die Gelegenheit genutzt, achtsames Erleben im Hier und Jetzt einzuüben.
Vielen Dank an die Stoll VITA Stiftung für die freundliche Unterstützung.
