Der Sommer hat uns eingeladen, bei der Veranstaltung „Achtsamkeit in der Natur“ am Samstag die Natur in ihrer vollen Pracht zu erleben und Achtsamkeit im farbenprächtigen Garten der Stoll VITA Stiftung und in freier Wildbahn zu praktizieren.

Der wunderschöne Garten der Stoll Vita Stiftung ist der perfekte Ort, die Vielfalt der Pflanzen mit allen Sinnen zu entdecken. Die Anwesenden genossen den Duft der Blumen, schmeckten den Geschmack von Rosmarin und hörten das Rauschen des Wassers oder das Summen der Bienen.

Im Wald unterhalb des Wildgeheges erlebten die interessierten Teilnehmenden im kühlen Schatten Achtsames Gehen. Bewusstes Gehen und Atmen helfen Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden.

Mit natürlichen Materialien konnte jede und jeder seiner Kreativität freien Lauf lassen und das Bewusstsein für die Natur stärken.

Sachkundig angeleitet und mit Poesie und Geschichten untermalt wurde der Workshop von Nicola Ober-Jäger und Antonia Kaiser, AWO Waldshut.

Wir danken der Stoll VITA Stiftung für die freundliche Unterstützung.